Cara mencegah jerawat muncul kembali bukanlah hal yang mudah. Sudah menjadi rahasia umum bahwa jerawat merupakan salah satu jenis masalah kulit yang membandel. Selain karena susah menghilang, jerawat juga akan terus muncul kembali.
Jerawat bisa hadir kapan saja dan dalam jangka waktu berbeda. Wajah adalah area paling umum untuk jerawat tumbuh. Alasannya karena pada wajah terdapat kelenjar minyak.
Kelenjar minyak tersebut bisa saja menyumbat pori-pori. Ketika pori-pori tersumbat, maka munculah jerawat. Ini bisa terjadi kapan saja dan secara terus-menerus.
Cara Mencegah Jerawat Datang Lagi
Kulit wajah yang sehat adalah impian semua orang, terutama kaum hawa. Tidak ada orang yang ingin memiliki masalah kulit membandel seperti jerawat.
Jerawat sendiri merupakan salah satu gangguan kulit paling umum. Keberadaan jerawat ini dapat dipicu beberapa hal. Seperti tersumbatnya pori-pori, hormon yang tidak stabil, atau bahkan karena alergi terhadap produk skincare wajah tertentu. Ketika jerawat muncul, maka akan menjadi malapetaka karena pasti akan sulit menghilang.
Sekalinya jerawat menghilang, pasti akan mudah untuk muncul kembali. Hal ini tentu saja sangat menjengkelkan. Apalagi jerawat dapat meninggalkan noda hitam dan bopeng pada kulit yang bisa mengikis rasa percaya diri.
Meski begitu, sebenarnya jerawat dapat Anda cegah dengan perawatan kulit yang benar. Meski terkesan sederhana, berikut ini beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kemunculan jerawat.
Selalu Membersihkan Wajah Secara Maksimal
Jerawat bisa muncul karena terjadi penyumbatan pada pori-pori wajah akibat sebum, kotoran, debu, dan bahkan hingga sel kulit mati yang menumpuk. Oleh karena itu, Anda harus membersihkan wajah secara maksimal dan rutin.
Membersihkan wajah dapat mencegah kotoran menumpuk sehingga menyumbat pori-pori kulit wajah. Sebagai cara mencegah jerawat, Anda bisa mencuci wajah dengan sabun muka yang sesuai dengan tipe kulit sebanyak 2 kali sehari.
Hindari Menyentuh Wajah
Hal satu ini mungkin terdengar sepele dan justru sering diabaikan. Pada kenyataannya, menyentuh wajah dengan tangan bisa menjadi penyebab munculnya jerawat. Itu karena tangan bisa menyimpan banyak kuman dan bakteri.
Ketika Anda menyentuh wajah dengan tangan kotor, maka bakteri dan kuman akan berpindah ke wajah dan menyebabkan jerawat. Sebaiknya cuci tangan terlebih dahulu sebelum memegang wajah.
Rutin Menggunakan Pelembab
Cara mencegah jerawat agar tidak muncul di kulit wajah lainnya adalah dengan memperhatikan kelembaban kulit. Anda bisa menggunakan produk pelembab yang sesuai dengan tipe kulit Anda.
Ketika kulit terlalu kering, maka pori-pori akan memproduksi minyak berlebih sehingga bisa memicu jerawat. Sedangkan jika kulit terlalu berminyak, maka jerawat juga akan lebih mudah tumbuh. Oleh karena itu, Anda harus menggunakan pelembab yang sesuai dengan tipe kulit.
Selain itu, pelembab juga bisa menjaga wajah agar tetap elastis. Akan lebih baik jika Anda menggunakan pelembab yang berlabel noncomedogenic karena artinya sudah diformulasikan khusus agar tidak menyumbat pori-pori.
Tidak Menggunakan Make Up Secara Berlebihan
Sebagian orang mungkin mencoba menutupi kondisi kulit mereka dengan make up. Sebenarnya hal itu bukan masalah. Hanya saja jangan pernah gunakan make up secara berlebihan.
Penggunaan make up secara berlebihan justru hanya akan menyebabkan penyumbatan pori-pori, apalagi jika membersihkannya tidak maksimal.
Menggunakan Tabir Surya juga Merupakan Cara Mencegah Jerawat
Kemudian cara mencegah jerawat yang juga tidak bisa Anda lewatkan adalah menggunakan tabir surya atau sunscreen. Tabir surya berfungsi untuk menghindari paparan sinar matahari yang bisa menyebabkan kulit dehidrasi.
Dehidrasi pada kulit tersebutlah yang akan menyebabkan minyak berlebih dan jerawat muncul kembali. Pastikan juga Anda menggunakan tabir surya yang dapat menghalau sinar UVA dan UVB agar kulit terlindungi dengan maksimal. Sebagai rekomendasi, baca juga artikel tentang sunscreen untuk kulit kering.
Sebenarnya selain untuk mencegah munculnya jerawat, menggunakan tabir surya memang sudah menjadi sebuah keharusan karena dapat melindungi kulit dari berbagai penyakit akibat keganasan sinar Matahari. Jadi, Anda harus benar-benar memperhatikan penggunaan tabir surya sehari-hari.
Selain merawat kulit wajah seperti di atas, cara mencegah jerawat yang juga harus Anda lakukan adalah menjaga kebugaran tubuh. Anda bisa memperhatikan jenis makanan yang dimakan, mengkonsumsi air putih sesuai anjuran, berolahraga teratur, dan tidak bergadang. Dengan begitu, maka kulit wajah Anda akan lebih terjaga.